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2個月前分享過這款的加重版本
｜健身好物｜高速軸承跳繩進階加重款
不過對一般人日常訓練來說
還是2.5mm直徑的鋼繩比較適中

我從今年5月份疫情開始嚴重時就不再出門跑步
而改每天跳繩距今也連續了139天
每天大概都會以消耗600卡為目標
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如果你有apple watch的話，搭配YaoYao這個app還不錯
可看我的分享 ｜跳繩｜簡單又有效的健身運動，順便推薦個app- YaoYao

這款和上次分享的加重款原則上是一樣的，
但鋼繩線徑（直徑2.5mm，繩重約50g）不同，重量也不同（整組約150g）
一樣很有質感的提供了類似羊毛氈的收納袋
3公尺長2.5mm包膠鋼繩（依個人需求裁剪）及二條「防磨管」
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這組跳繩好跳的原因除了鋼繩甩動的會提供慣性外
可自鎖的承軸設計也是很關鍵
跳繩

第一次量好適當的長度後，手柄的空間可留下多餘的線
在跳的過程也可隨時調整長度，很方便
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至於如何調整，可參考測試影片

跳繩真的是很好的運動，不需要大空間，也不用看天氣臉色
只要不會吵到別人就可以運動
而且效果不差，不過重點還是在於「持續」

如果您對這款新的自鎖承軸跳繩有興趣可來粉絲團詢問
目前蝦皮已上架也可直接下單 https://shopee.tw/product/5540977/11958954949/

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