有關心率監測的玩意,我也玩了不少了
有Garmin ANT+ 硬式/軟式心跳帶、雙揚藍牙心跳帶
Epson PS-500心率錶、Jabra Pluse 心率耳機…
各有優缺點,也算是天殘地缺
最接近我理想的心率計算是Epson PS-500
不過手錶的功能我又不想要
且在和其他第三方App像Runkeeper、Nike+
似乎又不太穩定
後來我放棄了,改回原本單純的Garmin 910XT配ANT+心跳帶
再輔以Jabra Pulse心率耳機,搭配Runkeeper每500m報心率
不過這個用法,還是有點重覆,二個心跳監控裝置
有一天看到台東粗大的PO,有人提到Mio Link
忽然給我想要試試的衝動
查一下資料,可ANT+及藍牙左右開攻
這也未免太正了吧!
個性急的我,上午訂原本下午會收到
但因為那天帶老狗看醫生回診
所以到隔天才開箱來看看
▼腰包的背面好像還蠻透氣的
▼又是這個APP,之前Epson Runsense也有附,不過我也用不到,跳過!
▼開機從側面看就可看到綠光了
我想原理和Epson的 Pulsense及 Apple Watch的心率監測方式相同
▼原廠有搭配的APP,不過其實不裝也可和Runkeeper 及 Nike+連結
▼當天晚上出門夜跑就試連Garmin 910XT
完全沒難度就連上了
▼除了一開始戴在右手,和Gamin不同手,且手機也在左側
有出現短暫訊號不連續的情況,後來都改到左手就很穩定
現在幾乎每天晚上都會在家做些重訓,
像健腹的TABATA、波比跳、俯地挺身、單槓、TRX、及啞鈴
剛好也可利用它來計記錄過程的心律變化
不過我有發現當手舉太高,或是太低,或太用力時
它的心率是不準的(偏低,明明波比跳喘得要死,但心跳才100左右),
但若回復正常姿勢就又正常
不過OK的,當時運動時間計時器也不錯
像這天又做了1個半小時的運動
本來想試著帶去游泳看看,不過後來發現Garmin 910XT
在游泳模式時,沒有心率欄位
不然就太有趣了
從不知我游泳的心率是多少
這組我個人覺得還不錯,如果App可以再加個睡眠記錄
我想就應可完勝類似的Epson PS-100
『ANT+藍牙左右開攻敲方便』這應是它最大的賣點!
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